跑步健身

10月6日，5600米

作者:Levi 日期:2009-10-06

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10月6日，5600米

晚上老时间又来到荔香公园，人也没那么多，慢慢跑，节奏把握的不错，4圈，5600米，用时：32分06秒。比昨天慢了一秒钟。

今天的温度应该是高了一点，因为我出的汗比昨天多，哈哈。

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